Lako do zarade - Najbolji nacin do internet zarade!

Dobrodosli na LDZ forum. Ostanite aktivni
-------------------------------------------------------------------
Administracija!


Internet Zarada
 
PrijemWebCameraČesto Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupeRegistruj sePristupi

Delite | 
 

 VEŽBA ZA JAČANJE I OBLIKOVANJE STOMAKA I STRUKA

Ići dole 
AutorPoruka
bje
Admin
avatar

Broj komentara : 841
Reputation : 2
Join date : 28.05.2009

PočaljiNaslov: VEŽBA ZA JAČANJE I OBLIKOVANJE STOMAKA I STRUKA   Pon Sep 05, 2011 9:27 pm

[You must be registered and logged in to see this image.]

Primetili ste da vam se pojavio stomačić? Nije ni čudo. U danima
gozbe zaradili ste nekoliko kilograma, a slabo kretanje učinilo je da se
svi mišići opuste, posebno oni na stomaku, struku i zadnjici. Zato je
vreme da počenete s vežbama za jačanje mišića i istezanje. Ako ih budete
radili svaki drugi dan, već nakon dve nedelje ćete postići željeni
efekat – zategnuto i seksi telo.

Lezite na desnu stranu, lakat oslonite na pod. Levu nogu prebacite
ispred desne, a onda podižite telo, dokle god ne osetite zatezanje u
stomaku. Levu ruku savijte ispred stomaka, a zatim je pomerajte ka gore i
ispružite. Vežbu ponovite tri puta. Sve vreme morate ostati u istoj
pozi. Isto to uradite i na drugoj strani.


[You must be registered and logged in to see this image.]
[You must be registered and logged in to see this image.]
[You must be registered and logged in to see this link.]
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://lakodozarade.bosnianforum.com
 
VEŽBA ZA JAČANJE I OBLIKOVANJE STOMAKA I STRUKA
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Lako do zarade - Najbolji nacin do internet zarade! :: Generalni Sponzori :: www.zajecar-cs.net-
Skoči na: